コーチングブログ~コーチングで自己実現を

アメリカでは一般的なコーチングで、より良い人生を手に入れるお手伝いをします。

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コーチングスクールクラスA 2日目
今日は銀座コーチングスクールの【クラスA-基本スキル編】の2日目。昨日はコーチとしての心構えなど基本的なことを教わりましたが、今日はコーチングスキルについて学びました。

スキルについて一つずつ解説を受け、二人一組でコーチ役とクライアント役になってスキルを使ってコーチングする演習を行いました。

解説を受けたときには理解したような気分になるのですが、実際セッションの演習となると理論通りにはなかなかいかず・・・。コーチングのスキルアップには実践あるのみ、というのが分かりました。

また、自分がコーチングを行っているのを他の受講生が見て、それについて感想を述べるという演習があったのですが、自分の姿ってなかなか分からないので、人の客観的な意見を聞けたのは有意義でした。

クラスAは基本的なスキルを学んだだけですが、一つ上のクラスBでは、コーチングセッションの組み立て方などについて学べるそうです。クラスAとBの間はあまり時間を空けない方がいいとのことだったので、早速クラスBを申し込もうと思います。

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コーチングスクールクラスA 1日目
今日は銀座コーチングスクールの【クラスA-基本スキル編】の1日目でした。

このクラスは土日二日間で行われ、コーチングスキルの基本を学ぶことが目的です。各日5時間、計10時間+電話によるパーソナルコーチングセッション30分、というカリキュラムです。

コーチングを学ぶには実際に自分もコーチングセッションを受けてみないと体得できない、ということで、パーソナルセッション30分が付いているそうです。

今日は初歩の初歩を学びました。コーチングとは、ということから、基本的なスタンス、心構え、などなど。実際のコーチングスキルは今日はまだちょっとしかやっていません。

レッスンの内容は講義をただ聴いているだけではなく、二人1組になって行う実習(?)がたくさん組み込まれていて楽しいものでした。眠くなるヒマはありません(^^;。

そしてしっかり宿題も頂きました。レッスンを受けただけではコーチングは身に付かないので、実践してみましょう、ということだそうです。

明日のレッスンが楽しみです。

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コーチングスクールに申し込みました。
先日見学に行った銀座コーチングスクール。申し込むかどうかしばらく迷っていましたが、ついに申し込みました。

講義を受けるだけではなく実践が大切!という理念も魅力的ですし、立地や講義の日時の通いやすさも申し込んだポイントです。

このスクールはプロコーチになるまでの講義が4つのクラスに分かれているので、自分のスケジュールに合わせやすいのもいいですね。

最初は初級レベルの【クラスA-基本スキル編】からです。3月の講義日が待ち遠しい~。

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Author:lifecoaching3
プロのコーチを目指して勉強中のアマチュアコーチ。女性のキャリアアップコーチング・ダイエットコーチング・パーソナルコーチングを得意とします。

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