コーチングブログ〜コーチングで自己実現を

今日は銀座コーチングスクールの【クラスＡ−基本スキル編】の１日目でした。

このクラスは土日二日間で行われ、コーチングスキルの基本を学ぶことが目的です。各日５時間、計１０時間＋電話によるパーソナルコーチングセッション３０分、というカリキュラムです。

コーチングを学ぶには実際に自分もコーチングセッションを受けてみないと体得できない、ということで、パーソナルセッション３０分が付いているそうです。

今日は初歩の初歩を学びました。コーチングとは、ということから、基本的なスタンス、心構え、などなど。実際のコーチングスキルは今日はまだちょっとしかやっていません。

レッスンの内容は講義をただ聴いているだけではなく、二人１組になって行う実習（？）がたくさん組み込まれていて楽しいものでした。眠くなるヒマはありません（＾＾；。

そしてしっかり宿題も頂きました。レッスンを受けただけではコーチングは身に付かないので、実践してみましょう、ということだそうです。

明日のレッスンが楽しみです。

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