コーチングブログ〜コーチングで自己実現を

今日は銀座コーチングスクールの【クラスＡ−基本スキル編】の２日目。昨日はコーチとしての心構えなど基本的なことを教わりましたが、今日はコーチングスキルについて学びました。

スキルについて一つずつ解説を受け、二人一組でコーチ役とクライアント役になってスキルを使ってコーチングする演習を行いました。

解説を受けたときには理解したような気分になるのですが、実際セッションの演習となると理論通りにはなかなかいかず・・・。コーチングのスキルアップには実践あるのみ、というのが分かりました。

また、自分がコーチングを行っているのを他の受講生が見て、それについて感想を述べるという演習があったのですが、自分の姿ってなかなか分からないので、人の客観的な意見を聞けたのは有意義でした。

クラスＡは基本的なスキルを学んだだけですが、一つ上のクラスＢでは、コーチングセッションの組み立て方などについて学べるそうです。クラスＡとＢの間はあまり時間を空けない方がいいとのことだったので、早速クラスＢを申し込もうと思います。

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テーマ:コーチング - ジャンル:ライフ